آشپزیپیتزاغذاهای خارجی

طرز تهیه پیتزا مکزیکی خوشمزه

در این پست از آموزش آشپزی سایت بارزش طرز تهیه پیتزا مکزیکی خوشمزه  بحضور ارائه می گردد.

طرز تهیه پیتزا مکزیکی خوشمزه

طرز تهیه پیتزا مکزیکی خوشمزه

پیتزای مکزیکی یک خوراک فوق العاده خوشمزه است که همانطور که از اسمش پیداست طعمی تند دارد.

خمیرهای آماده پیتزای مکزیکی دارای طعم تند سس گوجه فرنگی است و روی آن با لوبیا، پنیر و فلفل های جالاپنو ( نوعی فلفل سبز تند ) پوشیده شده است.

مدت زمان طبخ : 30 دقیقه 

مناسب برای تعداد : 4 نفر

مواد لازم جهت تهیه پیتزای مکزیکی :

خمیر آماده پیتزای یک نفره4 قطعه
روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
 گوجه فرنگی خرد شده کنسروی با سیر و سبزیجات200 گرم
 رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری
کنسرو لوبیا قرمز، آبکش شده200 گرم
دانه ذرت شیرین115 گرم
سس فلفل قرمز1 قاشق غذاخوری
پیاز قرمز بزرگ، خلال شده1 عدد
پنیر چدار کهنه کم چرب، رنده شده 100 گرم
فلفل چیلی سبز بزرگ، حلقه شده1 عدد
نمک و فلفلبه میزان لازم

طرز تهیه پیتزا مکزیکی خوشمزه :

خمیرهای پیتزا را در یک سینی شیرینی پزی قرار دهید و روی آن ها را با قلم موی مخصوص آشپزخانه، کمی چرب نمایید.

در یک کاسه گوجه فرنگی خرد شده، رب گوجه فرنگی، لوبیا قرمز و ذرت را با هم مخلوط نموده و سس فلفل قرمز را به آن ها اضافه نمایید تا طعم بگیرد. نمک و فلفل کافی به آن بزنید.

مخلوط گوجه فرنگی و لوبیا قرمز را به طور مساوی روی هر کدام از خمیرها پخش نمایید.

روی هر کدام از پیتزا ها مقداری پیاز خلال شده بگذارید و سپس کمی پنیر چدار رنده شده روی مواد بپاشید و چند حلقه فلفل سبز، برای طعم بیشتر به آن اضافه نمایید.

پیتزاها را در فری که از قبل گرم شده روی حرارت 220 درجه سانتیگراد یا 425 درجه فارنهایت و یا عدد 7 فرهای گازی به مدت 20 دقیقه بپزید در حدی که پنیر آب شود و خمیر برشته و طلایی گردد.

پیتزاها را از روی سینی بردارید و به بشقاب های مخصوص پذیرایی منتقل نموده، بلافاصله سرو نمایید.

می توانید پیتزای مکزیکی را همراه یک سالاد مکزیکی نیز سرو نمایید. این سالاد را با برگ های تازه گشنیز، گوجه فرنگی خرد شده و برش هایی از آواکادوی رسیده، درست می نمایند و برای چاشنی روی آن آب لیمو و نمک دریایی می ریزند.

ارزش غذایی برای پیتزای مکزیکی :

کالری برای یک نفر : 87 کالری

چربی برای یک نفر : 2.50 گرم

پروتئین برای یک نفر : 4.50 گرم

کربوهیدرات برای یک نفر : 12.20 گرم

 

طرز تهیه پاستا سبزیجات خوشمزه و سبک فیلم طرز تهیه پیتزا مارگاریتا

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.